健康生活，你做对了吗？：30则你一定要知道的保健新知
你知道吗？ 关于饮食 吃太多膳食纤维可能让便祕情况更严重？ 想减重，吃高纤食品，喝油切饮料就对了吗？ 标榜「有机」的食品真的比较好？ 关于环境 日常生活中哪些物品最常隐藏著致病菌？ 空气污染竟会提高罹患糖尿病的风险？ 关于生活 走路运动好呢？还是跑步运动比较好？ 不沾锅可以用吗？ 夜猫子的身体真的会比较差吗？ 关于医疗 我真的需要做高科技健康检查吗？ 胃痛，需要照胃镜吗？ 一次血压高，算是高血压吗？ 本书精选高收视率节目「57健康同学会」30则重要医疗新知，最受欢迎的健康专家潘怀宗博士以最新的科学期刊数据，及临床实证医学结果告诉大...
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| Hovedforfatter: | |
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| Format: | Bog |
| Sprog: | Chinese |
| Udgivet: |
台北市 :
远见天下文化,
2014.04
|
| Udgivelse: | 第一版 |
| Serier: | 健康生活;
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| Fag: | |
| Tags: |
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| 520 | |a 你知道吗？ 关于饮食 吃太多膳食纤维可能让便祕情况更严重？ 想减重，吃高纤食品，喝油切饮料就对了吗？ 标榜「有机」的食品真的比较好？ 关于环境 日常生活中哪些物品最常隐藏著致病菌？ 空气污染竟会提高罹患糖尿病的风险？ 关于生活 走路运动好呢？还是跑步运动比较好？ 不沾锅可以用吗？ 夜猫子的身体真的会比较差吗？ 关于医疗 我真的需要做高科技健康检查吗？ 胃痛，需要照胃镜吗？ 一次血压高，算是高血压吗？ 本书精选高收视率节目「57健康同学会」30则重要医疗新知，最受欢迎的健康专家潘怀宗博士以最新的科学期刊数据，及临床实证医学结果告诉大家，如何掌握两大健康新观念：「适可而止、趋吉避凶」，让你轻轻鬆鬆，健康一把罩。 | ||
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