王明勇的瘦身蔬果排行榜:让你1周就瘦3公斤的蔬菜水果
挑选出蔬果饮食中,最有利瘦身的5大关键营养素:酵素、纤维、维生素C、矿物质、植化素,并以严谨的营养调配原则,做出45道美味有助于瘦身的食谱。这些食谱的特色是低钠高钾但美味、料理中保留蔬果完整的营养素、针对肥胖问题一一击破、简单烹调不费时费力、吃得饱也吃得放心。...
Shranjeno v:
Glavni avtor: | |
---|---|
Format: | Knjiga |
Jezik: | Chinese |
Izdano: |
新北市 :
汉湘文化,
2013.08
|
Izdaja: | 初版 |
Serija: | 生活新概念; 05
|
Teme: | |
Oznake: |
Označite
Brez oznak, prvi označite!
|