无聊的价值：学会留白，不再愈忙愈空虚，为人生注入乐趣、灵感与创意！
如果你不想愈忙愈空虚， 想为你的生活、工作、家庭注入乐趣、灵感和创意， 你就得让自己无聊一点！？ ．不管是搭车、等人、排队……你会不停滑手机 ．通勤时，边走路边追剧 ．只要没事做，就会感到无聊，然后就不断找事做 ．容易失去新鲜感 ．跟别人讲话或开会时，会同时做别的事 ．你认为自己有很多事情要做，很忙，怎麽可能会无聊 如果你符合以上状况， 那就表示你无法善用无聊，甚至对无聊有严重的误解！ 专门研究无聊的英国中央兰开夏大学博士桑迪．曼恩（Sandi Mann）指出， 无聊，是一种独特的情绪。为了消除无聊，许多人会马上做一些事情， 例如：滑手机、追...
Salvato in:
| Autore principale: | |
|---|---|
| Natura: | Libro |
| Lingua: | Chinese |
| Pubblicazione: |
台北市 :
三采文化,
2017.05
|
| Edizione: | 初版 |
| Serie: | Mind Map;
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| Soggetti: | |
| Tags: |
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| 520 | |a 如果你不想愈忙愈空虚， 想为你的生活、工作、家庭注入乐趣、灵感和创意， 你就得让自己无聊一点！？ ．不管是搭车、等人、排队……你会不停滑手机 ．通勤时，边走路边追剧 ．只要没事做，就会感到无聊，然后就不断找事做 ．容易失去新鲜感 ．跟别人讲话或开会时，会同时做别的事 ．你认为自己有很多事情要做，很忙，怎麽可能会无聊 如果你符合以上状况， 那就表示你无法善用无聊，甚至对无聊有严重的误解！ 专门研究无聊的英国中央兰开夏大学博士桑迪．曼恩（Sandi Mann）指出， 无聊，是一种独特的情绪。为了消除无聊，许多人会马上做一些事情， 例如：滑手机、追剧、沉迷于购物、暴食、性爱，甚至咳药、赌博等反社会的行为。 就连家庭和学校也正在创造一个容易无聊的社会。为什麽？ 虽然「无聊」不是大家所认为的最佳状态，但不表示「无聊」都没用。 曼恩说：「我们都害怕无聊，其实无聊反而可以製造各种令人惊奇的可能。」 解决无聊难题不是试图避免无聊，而是设法驾驭无聊。 | ||
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