便秘腹泻肠不好，这样吃就对了
病从口入，肠道堆积过多毒素和宿便，会造成身体提早老化、疾病缠身等危机，《便秘腹泻肠不好，这样吃就对了》一书教你从饮食、运动、泡澡、按摩到呼吸调养法，多管齐下，拥有顺畅人生。 12类健肠食材＋185道排毒料理+5招肠道保养秘诀＋健肠生活指南，启动肠道革命，让你"肠"保健康。 美好肠相，是吃出来的！肠道需要保养。医师、营养师严选整肠排毒好食物，维持肠道内益菌量，帮助肠道蠕动，远离便秘一身轻。...
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| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | English |
| Published: |
南京 :
江苏凤凰科学技术出版社,
2015.3
|
| Edition: | 第一版 |
| Series: | 含章·食在好健康系列
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| Subjects: | |
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