便秘腹泻肠不好,这样吃就对了
病从口入,肠道堆积过多毒素和宿便,会造成身体提早老化、疾病缠身等危机,《便秘腹泻肠不好,这样吃就对了》一书教你从饮食、运动、泡澡、按摩到呼吸调养法,多管齐下,拥有顺畅人生。 12类健肠食材+185道排毒料理+5招肠道保养秘诀+健肠生活指南,启动肠道革命,让你"肠"保健康。 美好肠相,是吃出来的!肠道需要保养。医师、营养师严选整肠排毒好食物,维持肠道内益菌量,帮助肠道蠕动,远离便秘一身轻。...
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Autor principal: | |
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Format: | Llibre |
Idioma: | English |
Publicat: |
南京 :
江苏凤凰科学技术出版社,
2015.3
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Edició: | 第一版 |
Col·lecció: | 含章·食在好健康系列
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Matèries: | |
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