孕动·瘦
孕育新生命、妈妈更美丽！ 怀孕，是多数女人会经历的人生过程。 但是在卸货后、幸福迎接新生命的同时，妈妈们回头看自己的烦恼通常都是…… 肚子鬆弛！！ 手臂肥胖！！ 屁股扁垂！！ 胸部外扩！！ 别难过了！ 因为即使是大众眼中拥有先天优异条件的名模， 在开心成为人母后，也会为这些事烦恼。 但因为自身工作关系，所以要更认真的让自己变好。 超级名模林嘉绮两次怀孕过程亲身体验、首次公开示范 从孕期到产后的全套瘦身美形计画 教你用健康饮食、核心＋小肌肉运动，找回更有信心的自己！...
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| 主要作者: | |
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| 格式: | 图书 |
| 语言: | Chinese |
| 出版: |
台北市 :
三采文化,
2016.09
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| 版: | 初版 |
| 丛编: | 三采健康馆
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| 主题: | |
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| 总结: | 孕育新生命、妈妈更美丽！ 怀孕，是多数女人会经历的人生过程。 但是在卸货后、幸福迎接新生命的同时，妈妈们回头看自己的烦恼通常都是…… 肚子鬆弛！！ 手臂肥胖！！ 屁股扁垂！！ 胸部外扩！！ 别难过了！ 因为即使是大众眼中拥有先天优异条件的名模， 在开心成为人母后，也会为这些事烦恼。 但因为自身工作关系，所以要更认真的让自己变好。 超级名模林嘉绮两次怀孕过程亲身体验、首次公开示范 从孕期到产后的全套瘦身美形计画 教你用健康饮食、核心＋小肌肉运动，找回更有信心的自己！ |
|---|---|
| 实物描述: | 105p ; 23.5cm |
| ISBN: | 9789863426691 |