吃对全食物(下)

纯天然˙全营养˙极简单˙超美味   专为新手妈妈、忙碌的职业妇女、爱自己的单身朋友,   怕麻烦、怕油烟而不愿下厨的人,所设计的全方位健康饮食指南。   二十多年来,作者陈月卿陪伴夫婿重新调整饮食模式以对抗癌症,经过二十多年的摸索、研究、体验、她发现了对身体最有益、可以延缓老化、保持青春、不会发胖的健康烹调法则,她称之为「全食物健康饮食法」。   关键饮食观念包含:   1.吃食物,不吃食品,因为食品免不了有添加物,人工香料等不利人体健康的成分;   2.多植物、少动物,选择新鲜有机种植的蔬果,食用当季当地食材;   3.儘量食用连皮带籽的全食物,摄取全营养。   陈月卿研究全食物健康饮食的所...

Disgrifiad llawn

Wedi'i Gadw mewn:
Manylion Llyfryddiaeth
Prif Awdur: 陈月卿 著
Fformat: Llyfr
Iaith:Chinese
Cyhoeddwyd: 台北市 : 远见天下文化, 2015.03
Rhifyn:第一版
Cyfres:健康生活;
Pynciau:
Tagiau: Ychwanegu Tag
Dim Tagiau, Byddwch y cyntaf i dagio'r cofnod hwn!

Gwaith Cynnal a Chadw ar y Gweill

Rydym yn gwneud gwaith cynnal a chadw ar ein System Rheoli'r Llyfrgell ar hyn o bryd

Nid yw gwybodaeth am y stoc nac am argaeledd yr eitemau ar gael ar hyn o bryd. Rydym yn ymddiheuro am unrhyw anhwylustod. Cysylltwch â ni am ragor o wybodaeth.

david@pintaran.my