吃对全食物(下)
纯天然˙全营养˙极简单˙超美味 专为新手妈妈、忙碌的职业妇女、爱自己的单身朋友, 怕麻烦、怕油烟而不愿下厨的人,所设计的全方位健康饮食指南。 二十多年来,作者陈月卿陪伴夫婿重新调整饮食模式以对抗癌症,经过二十多年的摸索、研究、体验、她发现了对身体最有益、可以延缓老化、保持青春、不会发胖的健康烹调法则,她称之为「全食物健康饮食法」。 关键饮食观念包含: 1.吃食物,不吃食品,因为食品免不了有添加物,人工香料等不利人体健康的成分; 2.多植物、少动物,选择新鲜有机种植的蔬果,食用当季当地食材; 3.儘量食用连皮带籽的全食物,摄取全营养。 陈月卿研究全食物健康饮食的所...
Պահպանված է:
Հիմնական հեղինակ: | |
---|---|
Ձևաչափ: | Գիրք |
Լեզու: | Chinese |
Հրապարակվել է: |
台北市 :
远见天下文化,
2015.03
|
Հրատարակություն: | 第一版 |
Շարք: | 健康生活;
|
Խորագրեր: | |
Ցուցիչներ: |
Ավելացրեք ցուցիչ
Չկան պիտակներ, Եղեք առաջինը, ով նշում է այս գրառումը!
|
Համակարգը սպասարկվում է
Մեր գրադարանի կառավարման համակարգը ներկայումս գտնվում է սպասարկման փուլում:
Պահումների և նյութերի առկայության մասին տեղեկատվությունը ներկայումս անհասանելի է: Խնդրում ենք ընդունել մեր ներողամտությունը պատճառած անհարմարության համար և կապվեք մեզ հետ հետագա օգնության համար.