吃对全食物(下)

纯天然˙全营养˙极简单˙超美味   专为新手妈妈、忙碌的职业妇女、爱自己的单身朋友,   怕麻烦、怕油烟而不愿下厨的人,所设计的全方位健康饮食指南。   二十多年来,作者陈月卿陪伴夫婿重新调整饮食模式以对抗癌症,经过二十多年的摸索、研究、体验、她发现了对身体最有益、可以延缓老化、保持青春、不会发胖的健康烹调法则,她称之为「全食物健康饮食法」。   关键饮食观念包含:   1.吃食物,不吃食品,因为食品免不了有添加物,人工香料等不利人体健康的成分;   2.多植物、少动物,选择新鲜有机种植的蔬果,食用当季当地食材;   3.儘量食用连皮带籽的全食物,摄取全营养。   陈月卿研究全食物健康饮食的所...

Cur síos iomlán

Sábháilte in:
Sonraí bibleagrafaíochta
Príomhchruthaitheoir: 陈月卿 著
Formáid: LEABHAR
Teanga:Chinese
Foilsithe / Cruthaithe: 台北市 : 远见天下文化, 2015.03
Eagrán:第一版
Sraith:健康生活;
Ábhair:
Clibeanna: Cuir clib leis
Níl clibeanna ann, Bí ar an gcéad duine le clib a chur leis an taifead seo!

Cothabháil á déanamh ar an gcóras

Níl fáil ar ár mbunachar sonraí beo faoi láthair.

Labhair le ball foirne sula gcuirfidh tú iarratas isteach toisc go bhféadfadh sé nach bhfuil an fhaisnéis atá á taispeáint anseo cothrom le dáta.

david@pintaran.my