女人的幸福守护书：善用时序，瑜伽，食疗，开启你的美丽能量
如果妳疲於在職場、家庭等場合奔波忙碌，卻忽略自己的健康， 請記住：唯有將自己照顧好，才能讓身邊的人感受到妳全心的照拂。 如果妳的生活疏於感受自然節奏， 請跟隨四季的週期，讓自己的內在與外在世界達到和諧。 本書將瑜伽、冥想、烹飪以及和諧的生活方式等古法加以調整，以適用於現代女性的生活，讓我們學著活在當下、回歸單純、放慢腳步，配合自然的週期，順從天性過生活，以發掘內心長存的快樂。內容共分為五篇，說明如何逆轉與自然脫節的情形。...
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| 主要作者: | |
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| 其他作者: | |
| 格式: | 图书 |
| 语言: | Chinese |
| 出版: |
台北市 :
远见天下文化,
2014
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| 丛编: | 天下文化心理励志
345 |
| 主题: | |
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| 总结: | 如果妳疲於在職場、家庭等場合奔波忙碌，卻忽略自己的健康， 請記住：唯有將自己照顧好，才能讓身邊的人感受到妳全心的照拂。 如果妳的生活疏於感受自然節奏， 請跟隨四季的週期，讓自己的內在與外在世界達到和諧。 本書將瑜伽、冥想、烹飪以及和諧的生活方式等古法加以調整，以適用於現代女性的生活，讓我們學著活在當下、回歸單純、放慢腳步，配合自然的週期，順從天性過生活，以發掘內心長存的快樂。內容共分為五篇，說明如何逆轉與自然脫節的情形。 |
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| ISBN: | 9789863204176 |