休息的技术：成功人生的ON/OFF充电指南
□ 累得精疲力尽，却很享受全心投入工作的感觉…… □ 下班不敢关手机，时时注意来电与电邮…… □ 想请半天假或稍微放鬆几分鐘，就满怀罪恶感…… □ 週末假期明明不用工作，却完全没有放鬆到…… □ 放假前满心雀跃，收假前的夜晚却异常空虚…… □ 执着安排「充实」的假期，反而把自己累得半死…… 如果有以上任一症状，就代表你不懂休息的技术！ 休息，好像人人都会，但却没有人敢说自己「很懂休息」。 学会聪明切换不同模式，好好休息充饱电，工作时才能将战力发挥到极致。 你懂得「继续努力」，更应学会「放鬆力气」的技巧 想要升级你的「工作记忆体」？就要让身心充分休息 ...
Đã lưu trong:
| Tác giả chính: | |
|---|---|
| Định dạng: | Sách |
| Ngôn ngữ: | Chinese |
| Được phát hành: |
台北市 :
远见天下文化,
2015.01
|
| Phiên bản: | 第一版 |
| Loạt: | 工作生活;
|
| Những chủ đề: | |
| Các nhãn: |
Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
|
Hệ thống đang được bảo trì
Hệ thống quản lý thư viện của chúng tôi hiện đang được bảo trì.
Thông tin về trạng thái tài khoản và mục khả dụng hiện không khả dụng. Vui lòng chấp nhận lời xin lỗi của chúng tôi vì bất kỳ sự bất tiện nào mà điều này có thể gây ra và liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ thêm: