极简经络养生法:穴位按摩轻松启动自愈力
吴老师将经络理论化繁为简,带您领略随时轻鬆养生之趣: .道、儒、医三合一,最特别! .下意识摸到的穴位,最正确! .最顺手的按摩手法,最有效! .生活无时不能养生,最便利! 中国极简派养生大师,传授最有效的通经长命法则 觉得中医医理深奥、穴位难寻、手法难学?其实,经络养生真的可以很简单! 有「中国极简派养生大师」之称的吴大馨老师,强调「经络畅通」为百病不生之本,只要通晓人体经脉大致主管之病气,让淤堵的经络畅通,无需死背强记确切穴位、手法,便能藉由按摩穴位启动人体自癒力,达到养生祛病、强体健身的功效。 吴老师更提倡将按摩养生融入生活,为忙碌的现代人总结出一套行往坐...
Shranjeno v:
Glavni avtor: | |
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Format: | Knjiga |
Jezik: | Chinese |
Izdano: |
台北市 :
上周出版 : 家庭传媒城邦公司发行,
2011.8
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Izdaja: | 初版 |
Serija: | 商周养生馆;
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Teme: | |
Oznake: |
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Izvleček: | 吴老师将经络理论化繁为简,带您领略随时轻鬆养生之趣: .道、儒、医三合一,最特别! .下意识摸到的穴位,最正确! .最顺手的按摩手法,最有效! .生活无时不能养生,最便利! 中国极简派养生大师,传授最有效的通经长命法则 觉得中医医理深奥、穴位难寻、手法难学?其实,经络养生真的可以很简单! 有「中国极简派养生大师」之称的吴大馨老师,强调「经络畅通」为百病不生之本,只要通晓人体经脉大致主管之病气,让淤堵的经络畅通,无需死背强记确切穴位、手法,便能藉由按摩穴位启动人体自癒力,达到养生祛病、强体健身的功效。 吴老师更提倡将按摩养生融入生活,为忙碌的现代人总结出一套行往坐卧间极为容易应用的养生妙招,只要有心,每日短短几分钟,健康便能不请自来。 全书以穴位按摩为保健主法,辅以刮痧、拔罐、食疗、易华养生功,图文并蓄,是希望亲近中医养生的读者之最佳选择。 |
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Opis knjige/članka: | 繁体字本 |
Fizični opis: | 304p ; 14.8cmx21cm |
ISBN: | 9789861209005 |