田安石的低醣厨房
燃燒脂肪、穩定血糖、遠離麩質,增肌減重大口吃甜點! 全台第一也是唯一!不再使用麵粉與糖粉,顛覆傳統烘焙方式!開創烘焙新紀元。 你只要學會:不用麵粉、不用糖的烘焙方法,在家就可以自己做,步驟簡單又好吃更不失敗。吃出窈窕的腰線、擺脫被甜食控制的情緒與爆食自責的無間循環、身輕氣爽。 低醣烘焙,帶你邁向烘焙烏托邦! 本書為唯一以中文撰寫的低醣烘培食譜,衷心希望能提供所有熱愛甜點又需忌口的健康瘦身族及血糖控制者,另一種簡單而方便的選擇。 全書食譜不用麵粉也不含糖粉,用醣的含量高低分三篇章,讓想開始低醣飲食的讀者能夠循序漸進,從限醣開始接著低醣,最後生酮。 燃燒脂肪→生酮篇( 28款糕...
Đã lưu trong:
Tác giả chính: | 田安石头 |
---|---|
Định dạng: | Sách |
Ngôn ngữ: | Chinese |
Được phát hành: |
新北市 :
幸福文化出版 ; 远足文化发行,
2017
|
Loạt: | 满足馆Appetite;
44 |
Những chủ đề: | |
Các nhãn: |
Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
|
Những quyển sách tương tự
-
田安石的低醣厨房
Bằng: 田安石头
Được phát hành: (2017) -
玩创意!造型中式面食点心
Bằng: Jessie
Được phát hành: (2018) -
玩创意!造型中式面食点心
Bằng: Jessie
Được phát hành: (2018) -
超澎湃口袋三明治
Bằng: 田村蕾 著
Được phát hành: (2017) -
超澎湃口袋三明治
Bằng: 田村蕾 著
Được phát hành: (2017)