想健康，先戒掉这些「好」习惯！
跑步让人健康有活力？ 多喝牛奶可以补充钙质？ 被人称讚是「好人」很得意？ 日本良心名医告诉你……大错特错!!! 10个生活习惯，你犯了几个？原来许多我们平常视为「金科玉律」的观念，其实根本是错的！日本名医冈本裕根据多年行医经验，发现只要改变某些原本已成「自然」的生活习惯，就能让慢性病人甚至癌症患者重获健康，而且不但容易实行，也更能持久！在本书中，冈本裕医师即针对其中影响现代人最大的十件事，一一破解健康迷思，并提出最简单的戒除对策。...
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| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | Livro |
| Idioma: | Chinese |
| Publicado em: |
台北市 :
平安出版社,
2013.10
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| Edição: | 初版 |
| Assuntos: | |
| Tags: |
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| Resumo: | 跑步让人健康有活力？ 多喝牛奶可以补充钙质？ 被人称讚是「好人」很得意？ 日本良心名医告诉你……大错特错!!! 10个生活习惯，你犯了几个？原来许多我们平常视为「金科玉律」的观念，其实根本是错的！日本名医冈本裕根据多年行医经验，发现只要改变某些原本已成「自然」的生活习惯，就能让慢性病人甚至癌症患者重获健康，而且不但容易实行，也更能持久！在本书中，冈本裕医师即针对其中影响现代人最大的十件事，一一破解健康迷思，并提出最简单的戒除对策。 |
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| Descrição do item: | 繁体字本 |
| Descrição Física: | 240p ; 17 x 23 cm |
| ISBN: | 9789578038820 |