深呼吸治好高血压：自己就能降血压，自律神经健康法
不理会高血压警讯的人，前面等著你的，便是心肌梗塞、脑中风、生活习惯病、癌症等危及生命的病症。想预防这些疾病、活得健康长寿，就必须战胜高血压。只要战胜高血压，就能降低三大疾病死因的风险。 除了治疗高血压的三大支柱：「服药」「减盐」「运动」外，本书还提倡「呼吸法」，也就是「深呼吸」。高血压是个顽强的对手，但若对上完善的家庭疗法，就完全没辙。透过深呼吸调节自律神经，不仅能有效控制血压，而且在家就能实践，容易持续又简单。...
Enregistré dans:
| Auteur principal: | |
|---|---|
| Format: | Livre |
| Langue: | Chinese |
| Publié: |
台北市 :
天下杂志,
2017.08
|
| Édition: | 第一版 |
| Collection: | 乐活;
|
| Sujets: | |
| Tags: |
Ajouter un tag
Pas de tags, Soyez le premier à ajouter un tag!
|
Opération de maintenance en cours
Notre système de gestion de bibliothèque est en cours de maintenance.
Les réservations et la disponibilité des documents sont momentanément indisponibles. Veuillez nous excuser pour la gêne occasionnée et nous contacter pour toute assistance :