第一次生酮就上手‧完美燃脂菜单106道:在地人、外食族超实用练酮秘笈

本书中不只包含106道符合生酮比例的食谱,更从计算每日营养的实用小工具、过滤厨房地雷酱料和调味品、锅具运用、食物组成说明、食材挑选原则、外食建议……等各方面,为你打造更容易上手的生酮Life,简直就是练生酮的武功祕笈!...

وصف كامل

محفوظ في:
التفاصيل البيبلوغرافية
المؤلف الرئيسي: 曾心怡(花花老师)
التنسيق: كتاب
اللغة:Chinese
منشور في: 台北市 : 柿子文化, 2018.06
الطبعة:一版
سلاسل:健康smile;
الموضوعات:
الوسوم: إضافة وسم
لا توجد وسوم, كن أول من يضع وسما على هذه التسجيلة!