書本目錄:
- 目录 序幕·我要得到行动奖 14 让我能积极行动的七大阶段 20 1培养行动力的好办法 23 01·先评估自己的行动力 24 02·先挑战简单的目标 28 03·摆脱失败的恐惧 32 04·自信但不自满 36 05·危机就是转机 40 06·找出自己可以做好的事 44 07·抱持正面乐观的态度 48 08·决定目标的优先顺序 52 09·想象实现梦想后的模样 56 10·马上付诸行动 60 行动者的良好习惯 64 2 小学生该积极行动的事 67 01·每天持续运动 68 02·缩短看电视的时间 72 03·不沉迷于最星 76 04·母语和外语一样重要 80 05·不滥用手机聊天 84 06·准时上学 88 07·把物品摆放在固定的位置 92 08·保持房间干净整齐 96 09·用实际行动拯救地球 100 10·请遵守用餐礼节 104 11·敞开心房，跟妈妈做朋友 108 12·外在美不如内在美 112 13·远离有害健康的食物 116 14·别做让人困扰的事 120 15·举止要稳重 124 16·让身心变强健 128 17·改掉不自觉说谎的习惯 132 18·透过写笔记培养行动力 136 19·让自己变勤劳 140 20·改掉偏食的习惯 144 21·以晨间阅读展开愉快的一天 148 22·培养流利的英语会话实力 152 23·订下目标，努力实践 156 24·与人对话时要充满自信 160 25·养成节约的好习惯 164 26·具有幽默感 168 27·写出一手工整的字 172 28·成为体贴的朋友 176 29·摆脱对手机的依赖 180 30·打造没有霸凌的友善校园 184 31·甩开阻碍行动的负面心态 188 32·遵守公共礼节 192 附录 让你变成高才生的读书法 196 尾声 因为行动而成长的我 198