维生素矿物质功效速查图典
很多现代人的病都是吃出来的！ 美国营养学之父Dr.Walter Mertz（莫兹博士）健康箴言： 「疾病是因为缺乏营养素，而不是缺乏药物」 ● 为什麼孕妇一定要补充叶酸、确保胎儿正常发育？ ● 适度晒太阳，能促进体内维生素D合成？ ● 素食者较易缺乏维生素B12？ ● 红萝卜煮熟比生吃好，β-胡萝卜素较易吸收？ ● 碳酸饮料喝太多，小心缺钙、得骨质疏松症？ ● 镁能改善忧郁症、缓和紧张焦虑？...
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| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | Chinese |
| Published: |
台北市 :
大众国际书局,
2010.10
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| Edition: | 初版 |
| Subjects: | |
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