沮丧吧，没关系的。致：被困在坏情绪里不能脱身的你
本书以故事和插画的形式，透过小松鼠所开设的「内心镜片磨亮屋」，为心有千千结的人化解烦恼，也就是「思考模式不同，决定了看待事情的方式」。人会在不知不觉间扭曲了自己看待外界的认知，矫正这样的扭曲，就可以用健全的内心镜片面对生活的种种，不再无事生烦恼，进而获得真正的心灵自由。 让我们透过聆听小松鼠与客人的对话，把原本令人深受打击的事，变成只是「感到遗憾」的而已；把原本令人坐立不安的事，变成只是「有点在意」的程度而已；把原本令人暴跳如雷的事，变成只是「有点被惹毛」而已……...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | Chinese |
| Published: |
台北市 :
幸福绿光,
2018.07
|
| Edition: | 初版 |
| Series: | Green Fortune
|
| Subjects: | |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
System Under Maintenance
Our Library Management System is currently under maintenance.
Holdings and item availability information is currently unavailable. Please accept our apologies for any inconvenience this may cause and contact us for further assistance: