Weight training: steps to success /
"Combining the experience of strength and conditioning experts Thomas Baechle and Roger Earle, this guide will maximize your development with a progressive approach to weight training using either free weights or machines. Learn which exercises target which muscles and how to perform each one c...
Tallennettuna:
| Päätekijä: | |
|---|---|
| Muut tekijät: | |
| Aineistotyyppi: | Kirja |
| Kieli: | English |
| Julkaistu: |
Champaign, IL
Human Kinetics,
c2012.
|
| Painos: | Fourth edition. |
| Sarja: | First Sports Instruction Series
|
| Aiheet: | |
| Tagit: |
Lisää tagi
Ei tageja, Lisää ensimmäinen tagi!
|
Järjestelmä pois käytöstä
Kirjastojärjestelmä on juuri nyt pois käytöstä.
Saatavuustiedot eivät ole juuri nyt käytettävissä. Pahoittelemme tästä aiheutunutta vaivaa. Voitte ottaa yhteyttä: